Правила жизни успешных людей: 10 незыблемых заповедей

Если человечество поделить на лидеров, аутсайдеров и крепких середнячков, большинство причислит себя к последним. Ученые подтверждают — 92% людей не добивается целей и только 8% становятся успешными. «Как им это …

Подробнее

Как развить харизму и обаяние: 10 упражнений для мужчин и женщин

В переводе с греческого языка «харизма» означает «дар богов». Харизматичный человек – безусловный лидер и его лидерские качества проявляются абсолютно во всех жизненных ситуациях и положениях. Большинство исследователей убеждены: харизма …

Подробнее

Как правильно делать селфи: ТОП-7 секретов

Важно подобрать правильный ракурс, по возможности настроить свет, замаскировать недостатки, подчеркнуть достоинства и сделать 10-15 снимков. Далее вы выбираете из них один – самый, на ваш взгляд, привлекательный – и …

Подробнее

Лайфхак: ТОП-5 секретов для создания выдающихся идей

Вероятность того, что гениальная идея придет к вам в голову спонтанно, стремится к нулю. Почти всегда она рождается в муках, является следствием сложного мыслительного процесса. Чтобы упростить его и сгенерировать …

Подробнее

ТОП-20 секретов как вставать рано утром и высыпаться

Ложиться за 7-8 часов до момента, когда вам необходимо вставать. Именно столько времени необходимо здоровому взрослому человеку для того, чтобы полностью высыпаться. Желательно засыпать и просыпаться примерно в одно и …

Подробнее

Как избавиться от чувства тревоги и беспокойства: причины состояния

Постарайтесь осознать причину тревоги и беспокойства. Осознайте, является ли она объективной или же вы ее выдумали? Уделите немного времени самоанализу и ответьте на вопрос: что случится, если ваши худшие опасения …

Подробнее