Статья обновлена и дополнена 02.09.2023
Профессия фитнес-тренера является одной из самых востребованных в сфере здоровья и спорта. Многие онлайн школы предлагают свои курсы обучения инструкторов. Они дают атлетам более точные знания профессии, а также полезные навыки для привлечения целевой аудитории в спорт. Рассмотрим самые популярные предложения на рынке. Оценим плюсы онлайн программ, а также укажем на минусы, которые мы собрали из реальных отзывов тех, кто уже прошел обучение.
Профессия Фитнес-инструктор от Skillbox
Длительность обучения — 8 месяцев.
Стоимость обучения — от 4796 рублей в месяц.
Курс предназначен не только для новичков, но и для практикующих тренеров. В нем разбирают базовую работу мышц, а также полную анатомию тела. Программа рассчитана на углубленное понимание биомеханики организма. Также большой раздел курса посвящен спортивному инвентарю и оборудованию. Вы сможете понять, какие упражнение и как делать. Подтяните или выучите правильную технику выполнения упражнений.
Плюсы:
- Профессиональные программы подготовки. Курс составлен с ведущими тренерами сети фитнес клубов X-fit и Pro Trener.
- Много знаний. Углубленное изучение анатомии человека, биомеханики работы тела. Профессиональные наставники учат составлять правильную программу тренировок.
- Тренажеры и техника. Демонстрация возможностей спортивного зала от профи, среди которых Дмитрий Яшанькин. Опытные атлеты покажут все станки и тренажеры, научат правильной технике выполнения упражнений.
- Развитие личного бренда. Студента научат продвигать свои услуги в социальных сетях.
Минусы:
- Переплата при использовании рассрочки.
Внимание! Все курсы школы Skillbox можно оформить в рассрочку.
Инструктор тренажёрного зала от Skillbox
Длительность обучения — 2 месяца.
Стоимость обучения — от 5982 рублей в месяц.
Хорошая программа обучения для тех, кто только начинает свой путь фитнес-тренера. Курс рассчитан на новичков или начинающих атлетов. В него входит базовое изучение принципов биомеханики, анатомии и физиологии. Также студентов обучают владением разными тренажерами. Им показывают правильную технику. Учащиеся передают знания своим подопечным. Программа помогает мотивировать людей на спортивные достижения.
Плюсы:
- Курс от профессионалов. Он составлен совместно с сетью фитнес клубов X-fit. При разработке программы участвовали атлеты-призеры FitExpo.
- Проработка техники. Большой упор на выполнение упражнений, их биомеханику. Студенту дают полную методологию.
- Есть рассрочка платежа, а также скидки на покупку всего курса.
Минусы:
- Много теории по вебинарам, нет индивидуальной обратной связи.
- Довольно высокая стоимость за базовый курс.
Тренер по фитнесу от Национальной Академии Дополнительного Профессионального Образования
Длительность обучения — 5 месяцев.
Стоимость обучения — от 4240 рублей в месяц.
Программа академического уровня, которую можно отнести к золотому стандарту обучения теории. Во время лекций студент узнает о базовых особенностях профессии. Рассмотрит карьерные и финансовые перспективы начинающего тренера. Большой объем данных по правовой стороне вопроса. Само заведение входит в ТОП-3 лучших онлайн-организаций образования в РФ.
Плюсы:
- Теория. Много емкой теории с выжимкой из физиологии, юриспруденции и педагогики. Основной формат – вебинары и аудио лекции.
- Практика и обратная связь. Домашние задания с разбором, практические занятия.
- Доступ к материалам. После окончания курсов студенту открывают все записи вебинаров и лекций. Ему дают доступ к библиотеке «Библиоклуб».
- Документ государственного образца. В конце обучения дают официальный диплом о переподготовке с занесением в единый реестр ФИС ФРДО.
Минусы:
- Студенты рассказывают, что получить обратную связь не всегда возможно.
- Старт обучения только с новым потоком. Придется ждать.
Манибилдинг.CLUB
Длительность обучения — 6 месяцев.
Стоимость обучения — от 4800 рублей в месяц.
Один из лучших курсов от топовых тренеров. Известная и эффективная программа от медийного спортсмена Николая Доленко. Этот человек уже создал такой известный курс, как «Богатый тренер». В Манибилдинг.CLUB делают упор не только на развития теории и практики фитнес-тренера, но и на его умении зарабатывать деньги. Также в курсе рассматривается психология клиента, упаковка продукта и многие другие побочные вещи, помогающие заработать на любимом деле.
Плюсы:
- Большая база знаний. Теория и практика – десятки часов полезной информации.
- Развитое комьюнити. Очень много наставников, любителей спорта и профессиональных спортсменов в одной тусовке.
- Обратная связь. Есть специальный канал в телеграмме, где можно задать любой вопрос по курсу. Также в рамках программы проходят регулярные созвоны и разборы полетов.
- Готовые программы на достижения денежного результата. Цели на 100, 200, 300 тысяч рублей с подробной инструкцией. По типу – берешь и повторяешь.
Минусы:
- Довольно высокая цена, не все потянут.
- Нет какого-либо сертификата. Нечего показать клиентам.
Интересно! Метод «Богатого тренера» используют известные фитнес-сети: DDX и MetroFitness.
Богатый фитнес-тренер от Linnik Fitness
Длительность обучения — 3 месяца.
Стоимость обучения — от 23990 рублей.
В школе дают много теории по тренерской деятельности. Вы узнаете углубленную информацию по диетологии, нутрициологии и анатомии. В программе обучения делают сильный акцент на развитии тренера в социальных сетях. Студентов обучают упаковке личного бренда, показывают, как проводить марафоны, запускать линейки курсов. Каждый учащийся может посмотреть на свой прогресс в личном кабинете на сайте.
Плюсы:
- Много теории. Видео лекции, вебинары, вебинары. Куча знаний в короткие сроки.
- Дополнительный материал по продвижению. Неплохая программа по развитию личного бренда с детальными разборами.
- Невысокая стоимость курса, есть рассрочка.
- В конце обучения выдают диплом/сертификат тренера установленного образца.
Минусы:
- Мало практики, информация слишком сжата. Курс идет всего 3 месяца. Не все успевают усвоить программу.
- На минимальном тарифе нет какой-либо обратной связи.
Личный фитнес-тренер от Skillbox
Длительность обучения — 1 месяца.
Стоимость обучения — от 6143 рублей в месяц.
Программа, рассчитанная на опытных спортсменов и атлетов, которые хотят вырасти в собственной профессии. Курс составлен совместно с сетью спортивных клубов Pro Trener. Основной автор программы: призер Арнольд Классик – Дмитрий Яшанькин. В курсе даны сжатые знания о принципах работы нового спортивного оборудования и инвентаря. Большой упор сделан на формирование личного бренда, привлечении новых клиентов и повышения качества сервиса. Также автор курса рассказывает о такой важной части, как этика тренера.
Плюсы:
- Много полезной информации по продвижению. Начиная от выстраивания личного бренда в сети, заканчивая проведением собственных спортивных мероприятий.
- Сервис и этика. Важные пункты, которые многие школы обходят стороной. Студенту показывают, как привлекать клиентов за счет человеческого отношения. Учат видеть реальные проблемы человека, а не давать ему однобокие программы тренировок.
- Новое оборудование. Студент узнает о TRX, BOSU, груши и о многих других современных тренажеров и снарядов для фитнеса. Он учится работать с ним, внедрять новые инструменты в программы тренировок.
Минусы:
- Очень сжатый курс в течение 1 месяца. Не все студенты успевают за темпом.
- Не подходит для новичков.
Курс Персональный тренер от FPA
Длительность обучения — 7 месяцев.
Стоимость обучения — 64000 рублей.
Полноценная программа подготовки тренеров от Ассоциации Профессионального Фитнеса (FPA). Большая база по физиологии, анатомии и биомеханике. Студенты изучают курс, составленный профессионалами в сфере фитнеса. Он нацелен на обучение новичков или начинающих атлетов. По окончанию курса студент будет составлять собственные программы тренировок для себя и своих подопечных.
Плюсы:
- Много углубленной теории. Лекции и семинары. Вебинары с полным погружением в тему фитнеса, анатомии и физиологии.
- Хорошая обратная связь. Практические задания с проверкой. Консультации с экспертами. Собственный чат для беседы с педагогами и другими учащимися.
- Членство в FPA. Каждый студент, окончивший курс, становится членом Ассоциации Профессионального Фитнеса.
- Дополнительные материалы. Учебная литература в подарок, подкасты и лекции.
Минусы:
- Некоторые студенты отмечают, что качество курсов не соответствуют уровню организации.
- Начать обучение можно только со стартом нового потока.
Станьте фитнес-тренером от Evotren
Неплохая программа для новичков. Студентов обучают базовым принципам жиросжигания. В программе рассказывают о принципах движения тела на основе анатомии и физиологии. Учащиеся понимают, как снижать вес и бороться с отеками. Также на курсах рассматривают вопросы привлечения людей на платные тренировки, помогают выбрать работодателя и построить карьеру в сфере фитнеса.
Плюсы:
- Обучение по профстандартам. Программы, разработанные специально под профессию фитнес-тренера. Студенту показывают базовые вещи, а также знакомят с передовыми методиками. По окончанию курсов он получает документ о профессиональной переподготовке, с внесением в базу ФИС ФРДО.
- Обратная связь. Учащийся может задать любой вопрос в чат. К каждому студенту закрепляют персонального наставника. Можно получить ответ по видео.
- Составление индивидуального графика. Часть уроков можно назначить на те дни, когда есть свободное время. Конечно, все даты нужно согласовывать заранее.
- Помощь с трудоустройством. Студент может попасть в топовый клуб сразу после окончания курса. Такая опция доступна только на стандарте «Премиум».
Минусы:
- Старт обучения с основным потоком.
- Некоторые студенты отмечают, что обратная связь чаще не получается. Сложно выбить отзыв или ответ на вопрос в формате общения по видео.
Инструктор групповых программ от МИПО
Программа рассчитана на начинающих тренеров, которые уже имеют базу в фитнесе. Основной упор в курсе сделан на составление собственных групповых занятий. Также в программе есть материалы по праву и психологии в фитнесе. Студент изучает не только физиологию и анатомию, но и получает базовые педагогические навыки, которые пригодятся для работы с группой людей.
Плюсы:
- Теория. Все программы разработаны опытными специалистами. Они соответствуют стандартам обучения института МИПО. Почти 800 часов знаний в формате видеолекций и вебинаров.
- Наличие практики. Проработанные домашние задания с проверкой. Разбор клиентских кейсов с выявлением ошибок в работе тренера.
- Обратная связь. Тщательный разбор домашних заданий. Собственный чат, где можно задать любой вопрос педагогу или пообщаться с другими учащимися.
- Официальный документ. В конце обучения студент получает диплом о переподготовке с занесением в единый реестр ФИС ФРДО.
Минусы:
- Для записи на курсы нужно обязательно иметь средне-специальное или высшее образование.
- Могут возникнуть вопросы с возвратом денег, если студент откажется от курса после оплаты.
- Старт обучения только вместе с основным потоком.
Важно! По окончанию курса можно вернуть 13% от стоимости за счет налогового вычета.
